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La ciencia detrás de PBX

En PBX creemos que la suplementación debe estar basada en ingredientes ampliamente utilizados en nutrición deportiva.

Nuestra línea de creatinas utiliza creatina monohidratada micronizada de alta pureza, una de las formas más utilizadas en suplementación.

A través de Ciencia PBX queremos explicar de forma simple qué hay detrás de los ingredientes que utilizamos y cómo pueden incorporarse a la rutina diaria.

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La ciencia detrás de PBX

En PBX creemos que la suplementación debe estar basada en ingredientes ampliamente utilizados en nutrición deportiva.

Nuestra línea de creatinas utiliza creatina monohidratada micronizada de alta pureza, una de las formas más utilizadas en suplementación.

A través de Ciencia PBX queremos explicar de forma simple qué hay detrás de los ingredientes que utilizamos y cómo pueden incorporarse a la rutina diaria.

Creatina PBX

Cómo tomar creatina

La creatina es un suplemento fácil de incorporar a la rutina diaria. Muchas personas la utilizan como parte de su preparación para entrenar, mientras que otras la consumen como apoyo a su estilo de vida activo.

A continuación te explicamos cómo tomar creatina, cuánta creatina tomar y cuándo tomar creatina.

Cuánta creatina tomar

5 gramos al día es la cantidad más común.

Se mezcla fácilmente en agua u otra bebida.

Cuándo tomar creatina

Puede tomarse en distintos momentos del día.

Personas que entrenan:

  • Antes del entrenamiento
  • Después del entrenamiento
  • Con bebidas deportivas

Personas que no entrenan:

Pueden incorporarla en cualquier momento del día. Lo más importante es la constancia diaria.

Cómo tomar creatina

  • Agua
  • Jugos
  • Bebidas deportivas
  • Batidos de proteína

Mezclar hasta disolver.

Recomendación

Las creatinas saborizadas PBX están diseñadas para mezclarse fácilmente en agua fría, mejorando la experiencia de consumo sin alterar su pureza.

La ciencia detrás de PBX

En PBX creemos que la suplementación debe estar basada en ingredientes ampliamente utilizados en nutrición deportiva.

Nuestra línea de creatinas utiliza creatina monohidratada micronizada de alta pureza, una de las formas más utilizadas en suplementación.

A través de Ciencia PBX queremos explicar de forma simple qué hay detrás de los ingredientes que utilizamos y cómo pueden incorporarse a la rutina diaria.

¿Que es la Creatina?

La creatina es un compuesto endógeno que participa en la regeneración de ATP, fundamental para la producción de energía celular, especialmente durante esfuerzos de alta intensidad y corta duración.


🧬 Compuesto natural del organismo

🥩 Presente en carnes y pescados

⚙️ Favorece la producción de energía (ATP)

⚡ Mejora el rendimiento en esfuerzos intensos

💊 Suplemento ampliamente utilizado en deporte

🌟 Apto para distintos estilos de vida activos

CREATINA MONOHIDRATADA

La creatina monohidratada corresponde a una molécula de creatina unida a una molécula de agua.

Esta estructura química le otorga estabilidad y permite su uso en suplementos alimenticios.

Dentro del mundo de la nutrición deportiva, la creatina monohidratada es la forma más utilizada y estudiada, y es la base de la mayoría de los suplementos de creatina disponibles en el mercado.

En PBX utilizamos creatina monohidratada micronizada de alta pureza, seleccionada para integrarse fácilmente a la rutina diaria.

CREATINA MICRONIZADA

La micronización es un proceso físico que reduce el tamaño de las partículas sin alterar la estructura química del compuesto, mejorando su dispersión y propiedades de mezcla.

⚙️ Reducción del tamaño de partículas

🧬 Mantiene la estructura de la creatina monohidratada

💧 Mejora la dispersión en líquidos

✨ Textura más fina

👌 Mejor experiencia de consumo

PUREZA Y CALIDAD

La calidad de la creatina está determinada por la pureza de la materia prima y el control de los procesos de fabricación, factores clave para su consistencia y uso en suplementación.

🧪 Alta pureza como base de calidad

🏭 Procesos de fabricación controlados

💊 Creatina monohidratada micronizada seleccionada

🎯 Enfoque en formulaciones simples

✨ Ingrediente principal como protagonista

CÓMO TOMAR CREATINA

La suplementación con creatina se basa en su consumo regular para mantener niveles adecuados en el organismo, independiente del momento específico de ingesta.

💧 Se puede mezclar con agua u otras bebidas

🏋️‍♂️ Consumo antes o después del entrenamiento

🕒 También puede tomarse en cualquier momento del día

🔄 Fácil de integrar en la rutina diaria

✅ La constancia es el factor más importante

PBX PHILOSOPHY


Nuestra filosofía

El desarrollo de suplementos se fundamenta en la selección de ingredientes validados, formulaciones simples y transparencia en su composición.

🧪 Ingredientes ampliamente utilizados

✨ Formulaciones simples y claras

🔍 Transparencia en la composición

💬 Comunicación clara con el consumidor

🎯 Enfoque en calidad y confianza