Creatina PBX Monohidratada Micronizada 100% Pura
Cómo tomar creatina
La creatina es un suplemento fácil de incorporar a la rutina diaria. Puede utilizarse tanto para entrenar como para complementar un estilo de vida activo.
Cuánta tomar
5 g al día es la dosis más común.
Cuándo tomar
Antes, después de entrenar o en cualquier momento del día.
Cómo tomar
Mezclar en agua, jugos o batidos.
Clave
La constancia diaria es lo más importante.








